体調はほぼ復活しました

ネコんでます
「ネコんでます」というのはおとといまで。全くやる気が出ませんでしたが、8割方復活しました~。

本日も医者に行って来ました。確認のためまた血を採られ、炎症を示すCRPや白血球の値も下がり、数日分の抗生物質をもらってきました。

気分はもうスッキリです。身体の方は早く歩いたりしなければ痛くなくなりました。まだ下半身の元気は復活しませんけど(笑)。初めの三日程固形物を食べないでいたら寝ているだけで2kg痩せました。

ブログの方は更新しなくても応援ポチをしてくれる人がいるようで、非常にありがたく思っています。

ただブログを数日休んでいたら、これもいいなと感じます。

生活している中でブログネタはないかなと考えたり、もしかしたら使うかもと思って写真を撮ったりするのは結構面倒なのですよね。そればっかりになってしまうとブログのために生きているような気がして本末転倒なのです。(まあでも楽しくもあるんですよね~)

ブログを書くのは生活のリズム作りやストレス発散、多少は考えるので呆け防止にもいいと思うので適当なペースで続けていきたいと思います。

検査結果
最初の検査結果。CRP、白血球数が今回の炎症を示す値

あと今回血液検査をしたので分かったことですが、車を売却して歩く(もしくは自転車)生活になったためか、コレステロールの値がちょっと高かったのが正常に戻っていました。逆に松本を出る前の検査でもそうだったのだけど、肝機能の問題を示す値が高くなってきてしまいました。そちらの方がやばそうです。

今回の医者は、ウィルス性肝炎でもないし、私が大して酒を飲まないのでメンタル的な薬のためではないかという見解です。

総じてもう運動だけではダメで、食生活をきちんとしないといけないようです。とりあえずお金がかかっても野菜をもっと増やします。好きに外食が出来ないとなると、こちらにいる意味も少なくなってしまいますなあ。

リタイア後今まで何も無かったけれど、私は体格も良くないしやっぱり身体はあまり丈夫だとは言えない。もしかしたらもう働かなくてもリタイア資金は足りているのかも。(といって同情を引いてみる)

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『体調はほぼ復活しました』へのコメント

  1. 名前:招き猫の右手 投稿日:2015/03/24(火) 01:23:38 ID:42dc9b8bd

    お大事に。
    これを機に自炊生活ですね。
    私はほぼ毎日自炊ですから、体調もいいですよ、同様に体力はありません。

    • 名前:じゅんぺー 投稿日:2015/03/24(火) 14:28:49 ID:82de70924

      >招き猫の右手さん
      どうもです。
      野菜たっぷりカレーとか、白菜豚バラ鍋とかくらいなら作ろうかなと思います。

  2. 名前:たいが(taiga) 投稿日:2015/03/24(火) 05:36:09 ID:197c79ff0

    ほぼ復活、よかったですね。
    肝臓も時間が経てば自然に治りそうですね。

    • 名前:じゅんぺー 投稿日:2015/03/24(火) 14:29:15 ID:82de70924

      >たいがさん
      ありがとうございます。
      肝臓の方も気を付けてみますよ。

  3. 名前:なお 投稿日:2015/03/24(火) 09:48:20 ID:ec41e29e8

    快方に向かわれてるようで安心しました。確かに義務感を感じると面倒に感じますよねぇ。観てる方は毎日期待しますが(笑)外食、そうですよねぇ。僕も自炊してたので余り行かなかったかなぁ。ロン龍ラーメンで満足してたな(笑)毎日だと有り難みが、無くなったり塩分過剰になるので、週一位で良いのでは?ボチボチ麺道に励んでくださいね。

    • 名前:じゅんぺー 投稿日:2015/03/24(火) 14:29:51 ID:82de70924

      >なおさん
      ちょっとブログ以外のこともした方がいいなあと思いますよ。
      外食は元々週2、3回位ですが、ラーメンは週一までにしておきます。

  4. 名前:ひろし 投稿日:2015/03/24(火) 17:03:26 ID:224860033

    体調が良くなったようで、安心しました。まあ長い人生、体調が悪くなることは誰でも
    ありますよね。今回じゅんぺーさんが患った病気とは比較になりませんが、
    私も過去にインフルエンザに2~3回かかったことがあります、熱が39℃以上に
    上がった時は、死ぬかと思いました(笑)
    今後も食生活には気をつけて、お互い元気でやって行きたいものですね。

    • 名前:じゅんぺー 投稿日:2015/03/24(火) 21:45:11 ID:94a6f75c6

      >ひろしさん
      私も39℃熱が出て四日間寝ていたことがありました。風邪だと思っていたけどインフルエンザだったのかも。
      まだ早く動けないんですが(痛いので)ほぼ治ってきました。互いに元気でやっていきたいですね。