部屋が10℃以下になると寝てて寒い
- 2014.01.10
- 過ごし方
夜寝ていて寒さのあまり目が覚めてしまうことがあります。デジタル時計に表示されている温度をみると7,8℃とかその位、一桁台になってます。 だいたい自分の感覚だと目が覚めても10℃位あればトイレに行ってまた眠れる気がします。それ未満だと足下が冷えてしまったり、頭がすーすーして布団に潜ったりとなかなか寝付けないですね。 実家に戻る以前のコンクリート造の部屋に住んでいた時は、暖房をしている部屋なら朝方でも最低16℃位はありま […]